Cvičební skupiny

3_month_old_baby 3-6 měsíců
Cvičení pro nejmenší miminka, kde klademe důraz hlavně na správnou manipulaci. Naučíme rodiče, jak s dětmi správně manipulovat, aby byla miminka spokojená a zapojovala správné svaly. Zároveň podporujeme první vzpřimování a dětem ukazujeme spoustu podnětů k vnímání. Používáme balanční plochy. To vše za doprovodu písniček a říkanek. Na těchto lekcích pro nejmenší se malinko protáhnou i rodiče 🙂
Maximálně 8 dětí ve skupince.
6-12 6-9 měsíců
V lecích motivujeme děti více k motorickému rozvoji. V tomto věku se již děti více hýbou, otáčí se ze zad na bříško, válejí sudy, plazí se a začínají s lezením. Vnímají více okolí a lidi kolem sebe. Používáme spoustu pomůcek a her, abychom děti v tomto věku rozvíjeli. Opět se na lekci malinkou protáhnou i rodiče 🙂
Maximálně 8 dětí ve skupince.
Baby-Milestones-Chart-Is-Your-Baby-on-Track-baby-post-by-Mama-Natural-750x394 9-12 měsíců
Mimo cvičení, říkanek a písniček zapojujeme více měkké překážkové dráhy, které podporuji rozvoj lezení a chůze. Děti překonávají různé překážky, a tak je motivujeme k důležitému pohybu lezení.
Maximálně 10 dětí ve skupince.
DSC_0348 děti 1-3 roky
Děti již více vnímají okolí a své vrstevníky. Začínají chodit, později běhat a skákat. Pro toto období je dobré vytvářet hodně podnětů pro správný pohyb. Na to vše se na hodinách zaměříme. Součástí každé hodiny je pestrá překážková dráha, kterou děti zábavně zdolávají.
Děti jsou opět rozděleny do skupinek dle věku a dovedností a tím se liší i konkrétní náplň lekce:
1-1,5 roku
1,5 – 2 roky
2-2,5 let
2,5 – 3 roky
Maximálně 10 dětí ve skupince.
Každá hračka je cíleně zaměřená na rozvoj dětí
V klubovně s ohřevem jídla či kávovarem

Organizujeme cvičení pro děti v doprovodu rodičů. Cvičení je vhodné již pro děti od 3 měsíců. Skupiny jsou pak rozdělené dle věku a pohybových dovedností.  Na lekcích rozvíjíme hravou formou pohybové dovednosti vhodné pro určitou věkovou kategorii. Používáme spoustu barevných pomůcek, balančních podložek, překážek, velkých a malých míčů tak, aby cvičení pro děti bylo zábavné a motivovalo je k pohybu. Lekce jsou plné říkanek a písniček, díky kterým dochází k rozvoji řeči a vnímání rytmu. Dalším důležitým aspektem jsou sociální kontakty, které dítě na hodinách získá již od útlého věku.

DSC_0870
Jak to bude fungovat?

KDY? Cvičení bude probíhat každou středu v dopoledních hodinách. Podrobný rozvrh zveřejníme dle počtu přihlášených daných věkových skupin. Přijímáme přihlášky na cvičení na 2. pololetí !! Začátek cvičení únor 2020. KDE? Kovo Praha Nad Kapličkou 15 Praha 10 CENA Cvičení je placeno pololetně. Cena za jednotlivou lekci je 180,- Kč. Cena za celé pololetí bude vypočítána […]

3_month_old_baby
Spouštíme webovky

Poslední věcí v přípravě cvičení pro děti jsou webové stránky. Tedy, bylo to poslední věcí. Dnešním dnem spouštíme samostatný web jen ke cvičení nejmenších dětí. Cyklistický kroužek zůstává na hlavním webu Kovo Praha

Registrační formulář ke cvičení